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Wanderung - wieder fit werden
Öffi-Tour
Hörndlwald und Lainzer Tiergarten
Fr. 24.06.2022
Plätze frei
leicht
Code: 2022a544
Route: Lainzer Tor-Hermesvilla - St. Veiter Tor - Wiener Blick - Lainzer Tor (mit Übungen)
Anforderungen: Gehzeit 3,5 - 4 Stunden
Beginn: 15:00 Uhr
Gemeinsam wandern wir durch den Wienerwald mit dem Fokus, wieder fit zu werden. Egal, ob nach einer COVID-Erkrankung oder anderen Verletzungen und Erkrankungen. Ausreichend Pausen und kleine Übungen am Weg werden dir helfen, deinen Körper wieder in Schwung zu bringen. Die Wanderung wird von einer ausgebildeten Physiotherapeutin geleitet.
Anforderungen: Gehzeit 3,5 - 4 Stunden
Beginn: 15:00 Uhr
Gemeinsam wandern wir durch den Wienerwald mit dem Fokus, wieder fit zu werden. Egal, ob nach einer COVID-Erkrankung oder anderen Verletzungen und Erkrankungen. Ausreichend Pausen und kleine Übungen am Weg werden dir helfen, deinen Körper wieder in Schwung zu bringen. Die Wanderung wird von einer ausgebildeten Physiotherapeutin geleitet.
Inhalt
Anforderungen
Ausrüstung
Wir empfehlen die Mitnahme von für die Jahreszeit und die Witterung geeignetem Schuhwerk, entsprechender Kleidung sowie von Getränk und Tourenproviant.
Anforderungen
Technik
Kondition
Umweltzeichen
Min. Teilnehmeranzahl
5
Max. Teilnehmeranzahl
Max. Teilnehmer / Guide
Maximal 9 Teilnehmer*innen pro Guide.
Grund der Absage
Leitung
Leistungen
Führung und Organisation
Mitgliederpreis
€ 20,00 Preis für ÖAV-Mitglieder
Anmeldeschluss
Mi. 22.06.2022 18:00
Spätestens nach Anmeldeschluss informiert dich dein Guide per Mail oder telefonisch über Programm, Ablauf, Anforderungen (Technik, Kondition), benötigte Ausrüstung, Anreise und Bildung von Fahrgemeinschaften, Unterbringung samt Kosten etc. und steht dir für Fragen zur Verfügung.
Spätestens nach Anmeldeschluss informiert dich dein Guide per Mail oder telefonisch über Programm, Ablauf, Anforderungen (Technik, Kondition), benötigte Ausrüstung, Anreise und Bildung von Fahrgemeinschaften, Unterbringung samt Kosten etc. und steht dir für Fragen zur Verfügung.
Voraussetzung
Eine Teilnahme ist nur bei guter gesundheitlicher und konditioneller Verfassung möglich.
Hinweise
Bitte beachte unsere Teilnahmebedingungen (AGB) und die angeführten technischen und konditionellen Anforderungen.
Unser Team steht dir für Auskünfte gerne per E-Mail, persönlich oder telefonisch zur Verfügung.
Unsere Öffnungszeiten:
Mo., Do. 09:00-19:00, Di., Mi., Fr. 09:00-18:00
Walfischgasse 12 , A-1010 Wien
Telefon: +43 1 5138500
[email protected]