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Alpenverein Edelweiss: Fit für die Berge
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Fit für die Berge

Edelweiss-Center

Mo. 12.10.2020 - Mo. 25.01.2021

Plätze frei 
Code: 2020ee050x
In diesen Stunden trainieren wir die körperlichen Voraussetzungen für alle Spielarten des Bergsteigens (Bergtouren, Klettertouren, Ski- und Schneeschuhtouren, Mountainbiken,.....)

* Krafttraining
* Ausdauer
* Gleichgewicht und Geschicklichkeit
* Stretching

Die Intensität des Trainings ist durch die Verstellbarkeit der Geräte und durch die unterschiedlichen Übungsvarianten von jeder*m Teilnehmer*in individuell steuerbar.
Inhalt
Anforderungen
Ausrüstung
Schwierigkeitsgrad
leicht 
Technik
Technische Anforderungen aktivTechnische Anforderungen inaktivTechnische Anforderungen inaktivTechnische Anforderungen inaktivTechnische Anforderungen inaktiv
Kondition
Konditionelle Anforderungen aktivKonditionelle Anforderungen inaktivKonditionelle Anforderungen inaktivKonditionelle Anforderungen inaktivKonditionelle Anforderungen inaktiv
Min. Teilnehmeranzahl
5
Max. Teilnehmeranzahl
Max. Teilnehmer / Guide
Maximal 6 Teilnehmer*innen pro Guide.
Grund der Absage
Leistungen
Kurs + Eintritt in das Kletterzentrum
Mitgliederpreis
€ 139,00   Preis für ÖAV-Mitglieder
Jugendpreis bis 27J.
€ 125,00
Seniorenpreis ab 65J.
€ 125,00
Programm
13 Termine
Kurstermin
Mo. 12.10.2020 17:15 - 18:45  
Mo. 19.10.2020 17:15 - 18:45  
Mo. 02.11.2020 17:15 - 18:45  
Mo. 09.11.2020 17:15 - 18:45  
Mo. 16.11.2020 17:15 - 18:45  
Mo. 23.11.2020 17:15 - 18:45  
Mo. 30.11.2020 17:15 - 18:45  
Mo. 07.12.2020 17:15 - 18:45  
Mo. 14.12.2020 17:15 - 18:45  
Mo. 21.12.2020 17:15 - 18:45  
Mo. 11.01.2021 17:15 - 18:45  
Mo. 18.01.2021 17:15 - 18:45  
Mo. 25.01.2021 17:15 - 18:45  
Hinweise

Bitte beachte unsere Teilnahmebedingungen und die angeführten technischen und konditionellen Anforderungen.

Unser Team steht dir für Auskünfte gerne per E-Mail, persönlich oder telefonisch zur Verfügung.

Unsere Öffnungszeiten:
Mo.-Fr. 09:00-18:00

Wir gehen auf Nummer Sicher.
Die Gesundheit unserer Mitglieder hat beim Alpenverein Edelweiss oberste Priorität,
deshalb gelten ab 19.05.2021 die 3G-Kriterien bei allen Veranstaltungen.
3G-Kriterien


Alpenverein Edelweiss
Walfischgasse 12 , A-1010 Wien
Telefon: +43 1 5138500
[email protected]