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ERSTER SCHRITT
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Fit für die Berge
Montags
Edelweiss-Center
Mo. 08.04.2024 - Mo. 17.06.2024
Warteliste
leicht
Code: 2024ee086
In jeder Einheit trainieren wir die körperlichen Voraussetzungen für alle Spielarten des Bergsteigens (Bergtouren, Klettertouren, Ski- und Schneeschuhtouren, Mountainbiken, etc.)
* Krafttraining
* Ausdauer
* Gleichgewicht und Geschicklichkeit
* Stretching
Die Intensität des Trainings ist durch die Verstellbarkeit der Geräte und durch die unterschiedlichen Übungsvarianten von jeder*m Teilnehmer*in individuell steuerbar.
* Krafttraining
* Ausdauer
* Gleichgewicht und Geschicklichkeit
* Stretching
Die Intensität des Trainings ist durch die Verstellbarkeit der Geräte und durch die unterschiedlichen Übungsvarianten von jeder*m Teilnehmer*in individuell steuerbar.
Inhalt
Anforderungen
Ausrüstung
Anforderungen
Technik
Kondition
Umweltzeichen
Min. Teilnehmeranzahl
10
Max. Teilnehmeranzahl
Max. Teilnehmer / Guide
Maximal 12 Teilnehmer*innen pro Guide.
Grund der Absage
Leitung
Leistungen
Kurs + Eintritt in das Kletterzentrum
Mitgliederpreis
€ 149,00 Preis für ÖAV-Mitglieder
Jugendpreis bis 27J.
€ 134,00
Seniorenpreis ab 65J.
€ 134,00
Programm
10 Termine 19:00-20:30
Kurstermin
Mo. 08.04.2024 19:00 - 20:30
Mo. 15.04.2024 19:00 - 20:30
Mo. 22.04.2024 19:00 - 20:30
Mo. 29.04.2024 19:00 - 20:30
Mo. 06.05.2024 19:00 - 20:30
Mo. 13.05.2024 19:00 - 20:30
Mo. 27.05.2024 19:00 - 20:30
Mo. 03.06.2024 19:00 - 20:30
Mo. 10.06.2024 19:00 - 20:30
Mo. 17.06.2024 19:00 - 20:30
Mo. 15.04.2024 19:00 - 20:30
Mo. 22.04.2024 19:00 - 20:30
Mo. 29.04.2024 19:00 - 20:30
Mo. 06.05.2024 19:00 - 20:30
Mo. 13.05.2024 19:00 - 20:30
Mo. 27.05.2024 19:00 - 20:30
Mo. 03.06.2024 19:00 - 20:30
Mo. 10.06.2024 19:00 - 20:30
Mo. 17.06.2024 19:00 - 20:30
Anmeldeschluss
Di. 02.04.2024
Hinweise
Bitte beachte unsere Teilnahmebedingungen (AGB) und die angeführten technischen und konditionellen Anforderungen.
Die Anmeldung ist online oder persönlich in unserem Mitgliederservice möglich.
Unser Team steht dir für Auskünfte gerne per E-Mail, persönlich oder telefonisch zur Verfügung.
Unsere Öffnungszeiten:
Mo., Di., Mi., Do., Fr. 09:00-18:00
Walfischgasse 12 , A-1010 Wien
Telefon: +43 1 5138500
[email protected]
