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Yoga für Best Ager
Therapiewerk, 5., Ziegelofengasse 28
Mo. 13.09.2021 - Mo. 18.10.2021
Abgesagt
leicht
Code: 2022ee125
In der Hatha Yogastunde für Best Ager bringen wir zuerst Leben in Schultern, Rücken und Nacken und fließen dann durch einen dynamischen Übungsteil mit Sonnengrüßen und wechselnden Schwerpunkten. In dieser Stunde legen wir ein besonderes Augenmerk auf sanfte Kräftigungsübungen, Förderung der Balance und Gleichgewicht zwischen Körper und Geist. Wann immer Hilfsmittel wie Yogablöcke, Gurte oder ein Sessel nötig sind, setzen wir diese ein.
Der Kurs ist besonders für aktive Menschen über 50 Jahren geeignet, Yoga-Vorkenntnisse sind nicht nötig. Bitte eigene Yogamatte mitbringen.
Der Kurs ist besonders für aktive Menschen über 50 Jahren geeignet, Yoga-Vorkenntnisse sind nicht nötig. Bitte eigene Yogamatte mitbringen.
Inhalt
Anforderungen
Ausrüstung
Anforderungen
Technik
Kondition
Umweltzeichen
Min. Teilnehmeranzahl
5
Max. Teilnehmeranzahl
Max. Teilnehmer / Guide
Maximal 8 Teilnehmer*innen pro Guide.
Grund der Absage
Leitung
Leistungen
Kurs
Mitgliederpreis
€ 89,00 Preis für ÖAV-Mitglieder
Jugendpreis bis 27J.
€ 81,00
Seniorenpreis ab 65J.
€ 81,00
Anmeldeschluss
Di. 07.09.2021 18:00
Kurstermin
Mo. 13.09.2021 17:30 - 18:45
Mo. 20.09.2021 17:30 - 18:45
Mo. 27.09.2021 17:30 - 18:45
Mo. 04.10.2021 17:30 - 18:45
Mo. 11.10.2021 17:30 - 18:45
Mo. 18.10.2021 17:30 - 18:45
Mo. 20.09.2021 17:30 - 18:45
Mo. 27.09.2021 17:30 - 18:45
Mo. 04.10.2021 17:30 - 18:45
Mo. 11.10.2021 17:30 - 18:45
Mo. 18.10.2021 17:30 - 18:45
Hinweise
Bitte beachte unsere Teilnahmebedingungen (AGB) und die angeführten technischen und konditionellen Anforderungen.
Unser Team steht dir für Auskünfte gerne per E-Mail, persönlich oder telefonisch zur Verfügung.
Unsere Öffnungszeiten:
Mo., Di., Mi., Do., Fr. 09:00-18:00
Walfischgasse 12 , A-1010 Wien
Telefon: +43 1 5138500
[email protected]